Guia de massagem para o bebê

Uma massagem na barriga do bebê o ajuda a se sentir seguro e pode ajudar com as cólicas. Dê batidinhas suaves na barriga, com uma mão em seguida da outra.

Uma massagem no rosto do bebê ajuda a relaxar a tensão causada por mamar, chorar e o desconforto de quando os dentes estão nascendo. Faça pequenos círculos ao longo da mandíbula com a ponta dos dedos.

Uma massagem suave no peito pode ajudar a aliviar problemas de congestão. Com ambas as mãos no centro do peito, pressione para os lados, como se estivesse esticando as páginas de um livro. Mantendo contato com o bebê, deslize as mãos para baixo, em volta e se encontrando no centro novamente.

Muitas vezes, os bebês podem tensionar bastante o corpo, e esta técnica de massagem para bebês nos braços e nas pernas incentiva o bebê a relaxar. Molde gentilmente as mãos em torno do braço ou perna do bebê, falando para ele relaxar. Usando uma voz calma, repita a palavra “relaxe”.

Usando a almofadinha dos polegares, abra delicadamente a mão do bebê, role cada dedinho entre o seu indicador e polegar e, finalmente, pressione a parte de cima da mãozinha do pulso até a ponta dos dedos.

A massagem nas costas pode estimular a força no pescoço, ombros e braços conforme o bebê levanta a cabecinha, assim como ter um efeito calmante e relaxante. Com o bebê de costas para você, comece com ambas as mãos juntas na parte de cima das costas, em um ângulo reto com a coluna. Mova as mãos para trás e para a frente, descendo pelas costas até o bumbum, e depois de volta até os ombros.